Подкаст выпуск №2 — Эмбодимент: как воплощать любовь и силу, с Наташей Вейсгербер

Это второй выпуск подкаста и моя гостья в этот раз — специалист по эмбодимент, преподаватель и автор тренинга “Устойчивый взрослый” Наташа Вейсгербер.

Подписка на подкаст: Apple Podcasts / Google Podcasts / VK.com / CastBox / Pocket Casts

О чем мы говорим с Наташей:

• что такое эмбодимент?
• как Наташа пришла к эмбодимент через преподавание английского
• как показать стае бродячих собак, что ты сильнее
• что значит “расшириться”
• как эмбодимент помогает в установлении границ с детьми
• сильные эмоции: как помочь себе в моменты срывов и после
• что изменилось для сына Наташи благодаря ее обучению и практике эмбодимент
• про тренинг “Устойчивый взрослый”: выход из родительских автоматизмов, установление пространства доверия и сотрудничества
• как состояние определяет процесс и результат: почему, если мы давим на детей, то встречаем сопротивление, и как можно иначе
• практики, которые Наташа использует сама в течение дня
• мама, хорошая настолько, насколько возможно
• Наташа призывает всех не закрывать глаза и не допускать ситуаций насилия против детей в образовательном процессе

Что мы упоминаем по ходу разговора:

• методика Genki English https://genkienglish.net/teaching/
• Марина Белозёрова, сенсорный подход  https://vk.com/marina_beloz
• пространство Каштан, Санкт-Петербург https://vk.com/kashtanspace
• Embodiment Facilitator Course (EFC)  http://body4biz.ru/efc-russia
• Школа Жизни, Калиниград https://vk.com/life.school39
• Аудио медитации Валерия Веряскина https://insighttimer.com/buddavgorode
• Книга Криса Фрита “Мозг и душа: Как нервная деятельность формирует наш внутренний мир” (ЛитРес , Лабиринт , Озон)

Наташу можно найти в соц сетях:

Facebook https://www.facebook.com/natasha.ivanova.9212

VK  https://vk.com/nivanova77

Instagram https://www.instagram.com/supernova4016/ 

Поддержать создание подкаста

Поддержите проект на Patreon и получайте эксклюзивный ранний доступ к подкасту и видео записи.

Вы можете сами выбрать сумму: 1, 2 или 5 $ в месяц. Вырученные средства идут на техническую подготовку подкаста.

Подробнее: https://www.patreon.com/hugelephant 

---

Материалы по теме выпуска:

Как ваши взаимоотношения с детьми влияют на их поведение

Родители, запомните: сначала вы должны полюбить себя

Как отпустить застрявшие в теле эмоции