В этом выпуске я беседую с Максимом Кузьминым - преподавателем майндфулнесс, эмбодимент фасилитатором и отцом двоих детей

Премьера рубрики "Ясное родительство" - двое родителей обсуждают животрепещущие темы. Анна Кожара начиталась умных книжек и пригласила осознанного отца двоих детей Александра Счётова поболтать на тему правил и дисциплины, родительских стилей и авторитета. Подписка на подкаст: Apple Podcasts / Google Podcasts / VK.com / CastBox / Pocket Casts / Яндекс.Музыка https://soundcloud.com/slonpodcast/yasnoe-roditelstvo-roditelskie-stili-granitsy-i-distsiplina/s-79IDg О чем говорим мы с Сашей Как я дошла до такой нехарактерной для "Обнять слона" … Читать далее Подкаст выпуск № 7 — "Ясное родительство: родительские стили, границы и дисциплина"

В этом выпуске мы с Андреем Беловешкиным - врачом, блогером и автором книги “Что и когда есть” говорим о правильных пищевых привычках у детей.  Подписка на подкаст: Apple Podcasts / Google Podcasts / VK.com / CastBox / Pocket Casts / Яндекс.Музыка https://soundcloud.com/slonpodcast/slon-6/s-E7DLQ О чем мы говорим с Андреем Три главных правила: 1. Начать с себя 2. Постоянство и устойчивые правила 3. питание во время детства закладывает … Читать далее Подкаст выпуск № 6 с Андреем Беловешкиным: “Что и когда есть детям”

В этом  выпуске мы с Ксенией Басыровой - психологом, специалисткой по расстройствам приема пищи, мы поговорили об отношениях с едой и что за ними стоит, а еще о гедонизме, материнской вине и умении брать себя на ручки. Подписка на подкаст: Apple Podcasts / Google Podcasts / VK.com / CastBox / Pocket Casts / Яндекс.Музыка https://soundcloud.com/slonpodcast/podkast-5-s-kseniey-basyrovoy-otnoshenie-k-ede-vsegda-bolshe-chem-prosto-pro-edu О чем мы говорим с Ксюшей неслучайная случайность: почему Ксюша стала … Читать далее Подкаст выпуск № 5 с Ксенией Басыровой: “Отношение к еде — всегда больше, чем просто про еду”

Хотите улучшить свои отношения? Начните обращать больше внимания на "запросы"