Осознанность в трудные моменты с детьми: как держать себя в руках

"На самом деле, осознанность означает всего-навсего помощь себе. Эти практики — средства помощи себе в преодолении трудных ситуаций. Так что я собираюсь рассказать вам о нескольких таких приемах, которые могут помочь вам в сложные моменты".

Подкаст №17 — Полина Грошева про ресурс, который всегда с тобой

Гостья этого выпуска - Полина Грошева, дизайнер одежды, мама двоих мальчишек и исследовательница темы ресурса Подписка на подкаст: Apple Podcasts / Google Podcasts / VK.com / CastBox / Pocket Casts / Яндекс.Музыка О чем мы говорим с Полиной что такое ресурс в понимании Полиныресурс - это про качество жизникак жизнь привела Полину этой теме во время развода с двухмесячным ребенком на рукахресурс - это не про … Читать далее Подкаст №17 — Полина Грошева про ресурс, который всегда с тобой