Родители, запомните: сначала вы должны полюбить себя

Родителю приходится быть одновременно боссом, учителем и напарником ребенка в играх. Родители учатся каждый день, но то, что вы узнали сегодня может потерять актуальность в следующем году или даже в следующем месяце, поскольку дети развиваются. А если у вас не один ребенок, то он или она могут настолько отличаться по характеру от первенца, что придется … Читать далее Родители, запомните: сначала вы должны полюбить себя

Настоящая любовь: искусство осознанного взаимодействия

Я никогда не верила, что прежде, чем полюбить кого-то, нужно сначала полностью полюбить себя. Я знаю многих людей, которые относятся к себе строго, но при этом очень любят своих друзей и семью, и получают любовь в ответ, хотя и могут испытывать проблемы с принятием этой любви. Но и к другим сложно сохранить любовь, пока не … Читать далее Настоящая любовь: искусство осознанного взаимодействия

Поиск истинного «я» как проявление заботы о себе

На днях я обсуждала с другом вопрос человеческой подлинности, аутентичности – той ценности, которая мне очень близка. Кажется, в наше время фейковых новостей, когда многие окружающие нас системы подозреваются в недобросовестности, идея проживания своей подлинной, ничем не замутненной жизни, может вызвать разве что недоумение. Наше общество основано на принципе сокрытия истинных себя в угоду другим, … Читать далее Поиск истинного «я» как проявление заботы о себе